Trimester Kehamilan

trimester-kehamilanMasa kehamilan dibagi ke dalam 3 trimester. Tiga fase ini memiliki perkembangan emosi dan fisik yang unik dan berbeda.

Trimester I (minggu 1 – 12)
Pada masa ini biasanya ibu hamil masih bertanya-tanya, apakah benar telah hamil? Tanda-tanda kehamilan awal seperti mual dan muntah karena perubahan hormon terjadi di trimester ini. Perubahan kebiasaan seperti merokok, minum alkohol, harus dihentikan di masa ini. Mulailah minum susu khusus ibu hamil sejak awal kehamilan. Pelajari juga pantangan makanan dan minuman untuk ibu hamil muda.

Trimester II (minggu 13 – 28)
Mual dan muntah mulai menghilang. Bayi berkembang pesat pada masa ini dan mulai bergerak. Olah raga ringan, menjaga kebersihan dan diet ibu hamil diperlukan di masa ini.

Trimester III (minggu 29 – kelahiran)
Tubuh ibu hamil makin terlihat membesar. Kadang ibu hamil harus berlatih menarik nafas dalam untuk memberikan oksigen yang cukup ke bayi. Ibu hamil perlu istirahat yang cukup, jangan berdiri lama-lama, dan jangan mengangkat barang berat pada masa ini.

Comments

  1. dee says:

    artikel untuk ibu hamil ditambah lagi dunk..thx

  2. Melana sodikin says:

    aku hamil 6 minggu,ak bner2 ga ngerti soal kehamilan,sy sgt sneng pas buka google langsung ktemu tips2 ini…
    terima kasih banyak,
    sy mau tanya bagaimana cara menguatkan kandungan krn sbelum nya sy pernah keguguran usia kandungan 6 minggu…
    terima kasih banyak…

  3. Melana sodikin says:

    Saya sgt berterima kasih atas smua info nya,tapi klo bisa di perbanyak tentang kehamilan 5 minngu seperti sy ini..atau trimester pertama….yg harus ekstra hati2…
    terima kasih banyak…

  4. keputihan says:

    terima kasih sis…

  5. ervina says:

    saya ibu 1 orang anak (laki – laki) usia 7 tahun 8 bulan saya tidak memakai KB apapun …. saya menginginkan anak lagi. tgl 31 kmrn saya haid s/d 2 nop 2011 …. kmdian saya berhub dgn suami tgl 10 & 11 nop 2011 … yg saya mau tanyakan kapan saya bisa test pack …… (siklus saya 28 hari).makasih

You might also likeclose
Dunia-Ibu.org located at Cilandak , Jakarta, Indonesia . Reviewed by 39 customers rated: 9.1 / 10