Seiring dengan kemajuan teknologi dan persaingan global yang makin ketat sering ditemui wanita yang menjalani peran ganda baik sebagai wanita karier ataupun ibu rumah tangga. Peran ganda ini menyebabkan wanita harus bekerja lebih optimal apalagi jika terdapat beberapa permasalahan yang sifatnya harus mendapat penangangan segera. Akibat kondisi ini bisa menyebabkan ketidak seimbangan antara aktivitas bekerja dan aktivitas beristirahat. Pada beberapa kasus ketidak seimbangan ini bisa saja memicu timbulnya keputihan yang jauh lebih sering dan lebih banyak. Apa saja penyebab keputihan pada wanita bekerja?
Apa saja penyebabnya?
Berikut ini akan disampaikan beberapa penyebab keputihan pada wanita bekerja sebagaimana diperoleh dan diolah dari berbagai sumber terpercaya, yaitu:
- Stres. Beban pekerjaan yang terlalu berat ataupun kurangnya keseimbangan antara aktivitas bekerja dengan aktivitas beristirahat yang tidak seimbang akan memicu terjadinya stres. Stres yang terjadi akan memicu hormon stres yang berakibat negatif. Pada beberapa wanita beban stres yang terlalu berat akan menyebabkan terjadinya keputihan. Beberapa ahli berpendapat keputihan pada wanita bekerja disebabkan oleh tingkat produksi hormon stres yang tinggi.
Pola makan. Pola makan yang kurang sehat dengan terlalu banyaknya konsumsi makanan ataupun minuman cepat saji yang tidak memenuhi asupan nutrisi gizi seimbang juga dapat memicu terjadinya keputihan. Hal ini tidak mengherankan karena bagi wanita bekerja waktu adalah segalanya, sehingga konsumsi makanan yang serba praktis lebih diutamakan walaupun dari segi pemenuhan nutrisi harian justru tidak seimbang.- Pola hidup. Pola hidup yang tidak sehat seperti kurangnya aktivitas olah raga, merokok dan konsumsi alkohol juga dapat menyebabkan ketidak seimbangan hormonal, sehingga produksi hormon negatif lebih banyak dibandingkan hormon yang berguna untuk menjaga kesehatan.
- Kebersihan toilet. Walaupun mungkin sepele tetapi toilet duduk terutama pada toilet wanita sebenarnya merupakan tempat yang banyak mengandung bakteri. Lain halnya jika dibandingkan dengan toilet pria yang biasanya berdiri saat buang air kecil, wanita cenderung dalam posisi duduk pada toilet yang mungkin saja pengguna sebelumnya membawa bakteri atau jamur sedangkan proses pembersihan toilet hanya dilakukan 2 kali sehari. Kurang bersihnya toilet ini secara tidak langsung menularkan bakteri antar satu wanita ke wanita yang lain.
Untuk menghindari penyebab keputihan pada wanita bekerja dapat dilakukan dengan pengelolaan manajemen stres melakukan pola hidup dan pola makan yang sehat serta tidak ada salahnya melapisi toilet dengan tissue sebanyak-banyaknya sebelum duduk untuk melakukan buang air kecil. Semoga bermanfaat.
