Apakah anda mengalami momen dimana anak tidak mau tidur sendiri padahal sudah waktunya dia membiasakan tidur sendiri di kamarnya? Hal ini bukan perkara mudah bagi para orang tua. Kelihatannya memang sepele namun ketidak tegaan ibu biasanya menjadi faktor terpentingnya.
Selain itu peran orang tua di dalam rumah harus berada di puncaknya ketika mendaulat sang anak untuk patuh dan tidur sendiri dengan gaya yang bijaksana tentunya. Untuk itu ada
baiknya melakukan beberapa tips agar anak tidur sendiri.
Tips supaya anak tidur sendiri:
- Jika usia anak masih di bawah atau sekitar 1 tahun, kita dapat memberikan kenyamanan ekstra di sekitar tempat tidurnya. Misal dia suka tidur dengan boneka kesayangan, atau tidur dengan kondisi lampu mati atau menyala, dan lain-lain. Bisa dimulai dari boks bayinya dulu kemudian berpindah ke kamarnya sendiri.
- Berikan motivasi kepada anak sehingga anak tidak merasa sendirian. Kita boleh menemaninya tidur pada hari pertama. Namun pada hari kedua, mulailah untuk membiasakannya tidur sendiri.
- Mendongeng sebelum tidur juga dapat menjadi solusi. Setelah anak tertidur, tinggalkanlah mereka untuk tidur sendiri. Mungkin t
engah malam akan terbangun karena anak menangis mencari kita orang tuanya, namun dengan sabar berikan pengertian bahwa ayah dan ibu ada di kamar sebelah. - Bersikap tegas sehingga ketika anak merajuk untuk ikut tidur di kamar orang tuanya, jangan langsung mengalah. Kita sebaiknya menemani dia kembali ke kamarnya dan mengalihkan perhatiannya. Temani dia sampai tertidur.
- Dengarkan keluhannya apabila memang dia memiliki ketidaknyamanan di kamarnya. Misalnya posisi tempat tidur yang tidak nyaman, dia merasa ketakutan akan suatu hal di imajinasinya.
- Jangan langsung memarahinya karena ini hanya justru membuatnya semakin takut saja.
- Coba terus sampai 1 minggu berjalan dan katakan ketika di hari ke tujuh bahwa ini sudah saatnya dia menjadi lebih besar dan sudah waktunya memiliki kamar sendiri seperti ayah dan ibunya.
Katakan bahwa dengan memiliki kamar sendiri berarti sang anak memiliki tempat bermain di dalam kamarnya juga. Sehingga ia akan membayangkan betapa senangnya bisa melihat mainannya setiap waktu.tanpa takut untuk tidur sendiri lagi.
