Stres dan emosi lainnya seperti – ketegangan, kecemasan, kemarahan, depresi – memicu pelepasan bahan kimia yang menyempitkan pembuluh darah, sehingga mengurangi aliran darah ke jantung, meningkatkan tekanan darah, dan meningkatkan detak jantung Anda. Perubahan ini, ditambahlagi dengan kolesterol yang tidak terkontrol, dapat membuat Anda rentan untuk mendapatkan serangan jantung. Untuk memblokir respon stres tubuh Anda, […]