Gizi Untuk Ibu Hamil

gizi-ibu-hamil

Pemenuhan gizi ibu hamil adalah yang terpenting pada masa kehamilan. Dengan mendapatkan gizi yang seimbang dan baik, ibu hamil dapat mengurangi resiko kesehatan pada janin dan sang ibu. Oleh sebab itu, memperhatikan asupan makanan dan juga nutrisi sangat penting dilakukan oleh ibu hamil maupun keluarganya. Gizi ibu hamil sebetulnya tidak jauh dari gizi untuk pola […]




Susu Untuk Ibu Hamil

susu untuk ibu hamil

Adakah susu hamil yang tidak membuat mual. Tanya: Mohon sharingnya mengenai susu untuk ibu hamil yang tidak membuat mual. [Lm] Jawab: Di awal kehamilan, aku minum susu Prenagen rasa coklat sampai merasa bosan dan mual, kemudian ganti dengan rasa strawberry tapi hanya 2 bulan (karena tidak kuat sama ‘bau’nya), akhirnya ganti lagi sama rasa mocca. […]




Pantangan Ibu Hamil Muda

ibu-hamil-muda

Pada masa-masa awal kehamilan, ada beberapa pantangan makanan dan minuman. Ibu yang sedang hamil muda sebaiknya tidak mengkonsumsi: Teh Kopi Masakan kambing Durian Nangka Masakan yang tidak matang Makanan yang berminyak Ibu yang sedang hamil muda pun sangat disarankan untuk mengkonsumsi: Air putih yang banyak Susu Sayur-sayuran Vitamin