Obat Sakit Kepala

Resep Alami Obat Sakit Kepala

Sakit kepala merupakan salah satu penyakit yang paling sering diderita oleh sebagian besar manusia dan kebanyakan dari mereka lansung mengkonsumsi Obat Sakit Kepala untuk mengatasinya. Obat Sakit Kepala yang bekerja sebagai pereda nyeri dan semacamnya tidaklah selalu baik untuk kesehatan. Bahan kimia yang terkandung di dalamnya dapat menimbulkan banyak efek samping dan dapat berakibat fatal apabila penggunaannya melebihi batas dosis yang disarankan. Dalam jangka panjang, mengkonsumsi Obat Sakit Kepala semacam itu dapat menyebabkan ketergantungan, depresi, kejang, terganggunya system saraf, atau bahkan gagal ginjal, dsb.

Akan lebih baik bila kita memilih Obat Sakit Kepala alami yang terbukti dapat meringankan sakit kepala dan tidak menimbulkan efek samping negatif. Selain itu, terlebih dahulu mencari tahu penyebab sakit kepala yang anda derita juga lagkah awal yang baik untuk mendapatkan Obat Sakit Kepala yang tepat dan alami.

  • Penyebab Sakit Kepala dan Obat Sakit Kepala Apa yang Cocok untuk Mengatasinya?

Stress adalah salah satu penyebab utama sakit kepala bagi kebanyakan orang. Maka Obat Sakit Kepala yang tepat bukanlah mengkonsumsi paracetamol atau semacamnya. Obat Sakit Kepala alami untuk mereka yang mengalami stress adalah cukup dengan merilekskan tubuh dan fikiran. Lupakan sejenak semua permasalahan dan manjakan diri anda dengan berendam di air hangat atau cukup rendam kaki anda kedalam air hangat. Obat Sakit Kepala alaminya adalah pijat lembut bagian bahu, tengkuk, pelipis dan tangan anda. Hirup nafas panjang di ruang terbuka berudara segar dan kemudian minumlah air hangat yang dapat juga ditambahkan sedikit perasan lemon atau beberapa daun mint. Obat Sakit Kepala ini juga efektif untuk sakit kepala yang disebabkan oleh kurang tidur atau kecapekan.

Kekurangan beberapa vitamin dan dehidrasi juga dapat menyebabkan sakit kepala. Obat Sakit Kepala untuk yang semacam ini adalah cukup dengan mencukupi kebutuhan minum dan memperhatikan asupan makanan anda setiap hari. Bila perlu, bawalah sebotol air mineral kemanapun anda beraktifitas agar tak lupa untuk minum. Serta, biasakanlah untuk mengkonsumsi buah segar sesaat sebelum makan. Nutrisi yang baik dapat juga menjadi Obat Sakit Kepala alami.

  • Resep Obat Sakit Kepala Alami

Selain merilekskan diri, anda juga bisa membuat ramuan Obat Sakit Kepala alami. Bahan – bahan yang perlu disiapkan adalah satu genggam daun turi, 7 butir lada, 7 butir biji turi dan 1 siung bawang putih. Haluskan semua bahan tersebut dan tambahkan 1 sdm cuka makan kedalmnya. Cukup oleskan ramuan Obat Sakit Kepala ini pada dahi anda ketika anda merasakan sakit kepala atau pusing. Oleskan ramuan Obat Sakit Kepala ini beberapa kali hingga sakit kepala anda terasa berkurang.