Jerawat - Artikel   
SHARING

Sakit Kepala
Sumber: ibu ibu DI

Tanya
Sudah 2 hari ini kepalaku terasa sakit bahkan rasa sakit itu masih terasa saat aku tidur, lalu otot sekitar leher dan tengkuk terasa tegang menjalar sampai punggung. Selama ini kalau sakitnya sudah tidak tertahan aku cuman minum obat sakit kepala yang dijual bebas dan nempelin koyo di tengkuk + punggung. Kira-kira ada tidak yang pernah mengalami seperti aku ini? Aku belum sempat ke dokter. [ni]

Jawab
Bisa juga ada ketegangan otot, atau darah tinggi atau kolesterol. Tapi coba periksa ke dokter, karena aku bukan dokter lho, tapi bisa juga dari dari kamu darah rendah, biasanya merasa mual terus jadinya vertigo. Segera periksa kedokter saja jangan ditunda-tunda. [Li]

Itu sepertinya cuma lelah stress. Coba pijat refleksi tapi kalau tidak ada, pijat biasa juga tidak apa-apa atau coba cari waktu untuk creambath di salon. Waktu di-reambath tidur saja, jangan memikirkan yang lain. Atau kalau tidak sempat, coba dengan mandi pakai air hangat. Airnya bisa diberi bunga-bunga atau minyak wangi, yang bagus kalau bisa berendam sambil dengar musik. [ty]

Bulan lalu aku juga begitu. Seminggu. Wah, benar-benar menganggu kerja. Lalu temanku menyarankan supaya sedikit relaks, waktu itu memang banyak kerjaan. Tidur cukup, makan cukup, minum cukup. Lakukan peregangan: kepala ditundukkan, ke arah depan, sambil dibantu dorongan tangan di belakang kepala, pelan-pelan, lalu lepaskan. Ulangi lagi, kepala ditundukkan, ke arah depan kanan (ke depan tapi agak serong kanan). Ulangi depan kiri.Lalu, tidurnya mesti lebih berhati-hati, jangan membebani bagian yangsakit. Waktu itu leherku yang sakit yang kanan, jadi kalau mau miriang, ales tidurnya pakai sisi kiri, alias menghadap ke kanan. Atau telentang. Kalau mau jalan pintas ke dokter syaraf tapi seorang kenalanku, dokter umum, kok tidak menyarankan. (takutnya nanti dikasih obat macam-macam, katanya). Lebih baik perbaikan cara hidup yang lebih sehat apalagi usia sudah di atas 30, buntut-buntutnya nya mesti rajin olah raga, peregangan otot-otot yang kaku. Akhirnya bisa hilang sendiri, tapi lama juga seminggu. O iya aku juga minum vitamin C dan B kompleks. [we]

Mungkin kolesterol tinggi. Aku juga suka begitu kalau lagi kolesterol tinggi. Coba cek ke lab dulu. Lalu pijat refleksi. [ri]

Aku pernah sakit seperti itu dan aku waktu itu datang ke dokter kantorku, itu ternyata sebabnya punggung yang lelah, sehingga  peredaran darah ke kepala tidak lancer, waktu itu sih otot punggung sampai kaku, waktu itu aku dikasih penghangat punggungnya dan dikasihobat, lupa obatnya apa untuk menjadikan otot-otot dipunggung lebihlemas, jadi tidak dikasih obat sakit kepala. Mending ke dokter saja, sakit kepala memang sebabnya banyak, mending dicari sebabnya, jadi obatnya ya lebih kena karena ditunjukkan untuk memecahkan masalah di penyebabnya. (IK)

Aku dulu juga penderita darah rendah (sering pingsan) tapi beberapa waktu yang lalu aku juga mengalami hal yang sama seperti itu. Kepalaku sakit sekali, buat ruku' dan sujud rasanya mau pecah! Aku pikir sinus atau kalau tidak vertigo. Akhirnya aku ke dokter dan diperiksa ternyata tensiku 140/90 dan ini tergolong langka dan tidak lazim mengingat umurku baru 26 th. Akhirnya dokter cuma memberi obatuntuk penghilang sakit kepalaku dan beliau tidak memberi obat untuk hipertensiku karena usia aku masih muda dan disarankan untuk menjaga makan saja. [Sa]

Ternyata banyak sekali ya penyebab sakit kepala. Kalau aku, kan sering migrain yang terutama berasa di tengkuk belakang sampai ke pundak, turns out kata dokterku itu bisa jadi salah satu tanda2 ACA, coba dulu sebelum hamil. Kalau aku sakit kepala berat biasanya hanyamanjur minum Danalgin, tidak bisa pakai panadol gitu, kata kakakku berarti yang "kena" syarafnya [na]

Kalau aku sih langganan sakit kepala, suami sampai bosen denger keluhanku, karena cuma ngeluh tapi tidak pernah mau ke dokter pikirku, biasanya cuma masuk angin atau kurang tidur/istirahat kok mesti ke dokter? Tapi balakangan ini makin sering, yang terparah beberapa hari yang lalu, bangun tidur kepala sakit, persis di atas ubun2, seperti digetok, leher juga kaku, serasa sesak, dibawa  tidurpun makin sakit biasanya kalau sudah begini, aku minta dipijiti tengkuk/leher sampai punggung, lalu olesin balsem (counterpain/stop x) kalau masuk angin biasanya dipijit gitu bisa entengan, tapi  kemarin tidak hilang sakitnya, seharian nahan sakit, sampai bolos kerja. Terpaksa aku minum obat sakit kepala, baru deh bisa istirahat walaupun kadang setelah kerja obatnya hilang, sakit kepalaku timbul lagi. [Le]

Aku pernah baca bahwa gigi yang bermasalah bisa juga menimbulkan sakit kepala. Waktu aku tanya ke dokter gigiku, beliau juga  berpendapat yang sama. Jadi, tidak ada salahnya kalau periksa ke dokter gigi, mungkin ada ada gigi yang berlubang, walau lubangnya masih kecil dan kita tidak terganngu, tapi itu bisa jadi pemicu sakit kepala, kata dokter gigiku. [El]

Aku pernah mengalami hal seperti itu. Pertolongan pertamanya kalau tidur bantalnya jangan terlalu tinggi karena kalau bantal tinggi dia menekan daerah sekitar leher dan pundak yang bisa menghasilkan tekanan ke kepala dan neken syaraf yang di kepala walhasil pundak pegal dan leher jadi kaku. Kalau belum berhasil juga cek ke dokter neurologi. [Ep]

Aku termasuk orang yang sering sekali migrain sampai akhirnya aku kenal sama aromatherapy bel air aku jadi jarang sekali migrain. Biasanya aku pakai oil yang eucalyptus, tapi ada oil yang khusus untuk migrain dan sakit kepala yaitu oil citronnele + eucalyptus kalau migrainku sudah parah sekali aku campur eucalyptus + citronnele, tapi kalau pusing sedikit aku biasanya cuma pakai eucalyptus / green apple abis wanginya enak bikin aku tidak pusing. Dulu aku migrain sering sekali karena mungkin aku darah rendah & kalau sudah banyak pikiran pasti deh kumat migrainnya sampai pernah dulu aku tidak bisa bangun karena kepalaku sakit sekali. www.Aromaterapi.net (Kr)

2004-11-22 22:34:10

Mamaku kerja di rumah....
Bersama d'BC Network, mamaku bisa mendapatkan uang walau setiap hari di rumah saja nemenin aku...
Klik di sini untuk info lengkapnya...



ADSL

Kamar Orang Tua

Cabut Gigi

Digicam + Handycam

Krem Untuk Luka Bekas Gigitan Nyamuk

Obat batuk untuk anak 2 tahun:

Ryzen

Kaos Kaki Panjang

Liburan Menginap Di Ancol

Pengganti Kulkas untuk ASI

Daftar selengkapnya...

Contact Us
 © 2014 dunia-ibu.org